![Kalistenika dla każdego. Zobacz, jak wyglądał trening w parku Michalskiego w Lęborku [ZDJĘCIA]](https://www.lebork24.info/wp-content/uploads/2024/07/TW-Kalistenika-6a-770x470.jpg)
8 i 11 lipca na Placu Sportów Miejskich w parku Mieczysława Michalskiego w Lęborku odbyły się pierwsze wakacyjne zajęcia z kalisteniki. Treningi, które zatytułowano „Kalistenika dla każdego”, poprowadził Dawid Szafałowicz.
Kalistenika to trening siłowy oparty na ćwiczeniach z wykorzystaniem masy własnego ciała. Tajniki tej aktywności fizycznej, uczestnicy zajęć poznawali pod okiem profesjonalnego instruktora, którym był Dawid Szafałowicz. Rozpoczął on swoją przygodę z kalisteniką ponad 8 lat temu. W tym czasie startował w licznych zawodach w Polsce jak i za granicą, wielokrotnie stając na podium. Więcej o tym czytaj:
Kolejne spotkania z kalisteniką, które poprowadzi Dawid, odbędą się 5, 8, 19 i 22 sierpnia o godz. 18:00 na Placu Sportów Miejskich w parku Mieczysława Michalskiego. Zajęcia trwają 60 minut, a udział w nich jest bezpłatny.
Zajęcia „Kalistenika dla każdego” odbywają się w ramach cyklu „Bezpieczne Wakacje 2024”.
KARTA ZGŁOSZENIOWA UCZESTNIKA
Jeżeli interesuje cię temat kalisteniki i nadchodzących zajęć, koniecznie zapoznaj się z Instagramem prowadzącego warsztaty: szafa_dawid.
CZYTAJ TEŻ:
Źródło / Zdjęcia: Centrum Sportu i Rekreacji w Lęborku
